Geschützt durch den Winter

Die kalte und nasse Jahreszeit birgt viele Herausforderungen!

Heizungsluft trocknet unsere Schleimhäute aus, wir sitzen in der U-Bahn dichtgedrängt mit Fremden, gehen zu wenig an die frische Luft und bekommen zu wenig Sonnenlicht ab.

Das alles kann sich auf unser Immunsystem und unseren Hormonspiegel auswirken und unser Wohlbefinden verschlechtern.

Darum ist für viele Menschen eine gezielte und konzentrierte Verbesserung der täglichen Ernährung gerade im Winter besonders wichtig. Wir helfen Ihnen dabei!

Ihr Dr. med. Sebastian Pleuse