Jünger älter werden

Wir werden alle älter, soviel ist klar. Aber nicht jeder Mensch altert gleich! Manche haben Angst davor und fürchten das Alter, andere genießen es und freuen sich, dass jeder weitere Tag auch mehr Lebenserfahrung und Gelassenheit bedeuten kann. Was können wir tun, um besser zu altern? Um das Leben auch später noch jeden Tag genießen zu können? 

Meiner Meinung nach gibt es drei Säulen dafür, jünger älter zu werden. Wir müssen Stress vermeiden, wir müssen uns möglichst viel bewegen und wir sollten uns ausgewogen und gesund ernähren. 

Für Ausgeglichenheit und Bewegung muss jeder selbst sorgen. Bei der ausgewogenen Ernährung möchte ich Sie mit meinen Produkten unterstützen!

Ihr Dr. med. Sebastian Pleuse

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Jünger älter werden

Wir werden alle älter, soviel ist klar. Aber nicht jeder Mensch altert gleich! Manche haben Angst davor und fürchten das Alter, andere genießen es und freuen sich, dass jeder weitere Tag auch mehr Lebenserfahrung und Gelassenheit bedeuten kann. Was können wir tun, um besser zu altern? Um das Leben auch später noch jeden Tag genießen zu können? 

Meiner Meinung nach gibt es drei Säulen dafür, jünger älter zu werden. Wir müssen Stress vermeiden, wir müssen uns möglichst viel bewegen und wir sollten uns ausgewogen und gesund ernähren. 

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