Jetzt kostenfrei zum Newsletter anmelden und einen 5€ Gutschein erhalten!

Abonnieren Sie jetzt unseren Newsletter zum Thema Gesundheit & Ernährung, Aktionsangeboten und Produktneuheiten. Eine Abmeldung ist jederzeit kostenfrei möglich.

Bitte geben Sie eine gültige eMail-Adresse ein.

Fastenphase (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Made in Germany. Inhalt 60 Kapseln.

29,99 € *
Inhalt: 32 Gramm (93,72 € * / 100 Gramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 2-3 Werktage

  • DSP200101
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
Intervallfasten ist eine Wohltat für Körper und Geist. Aber wie funktioniert das eigentlich?... mehr
Produktinformationen "Fastenphase (1 Monat)"

Intervallfasten ist eine Wohltat für Körper und Geist. Aber wie funktioniert das eigentlich?

Unter „Intervallfasten“ versteht man eine jeden Tag zeitlich begrenzte Zufuhr von Nahrung /  Kalorien. Am beliebtesten ist das sogenannte „16 zu 8“-Schema, bei dem man jeden Tag acht Stunden lang isst, was man möchte - und im Anschluss daran 16 Stunden lang keine Nahrung zu sich nimmt. So frühstückt man beispielsweise vormittags um 10 und nimmt die letzte Mahlzeit gegen 18 Uhr zu sich. Von 18 Uhr abends bis zum nächsten Morgen bleibt man enthaltsam.

Es sind auch andere zeitliche Abfolgen möglich, so kann man beispielsweise zunächst mit einem „14 zu 10“-Schema beginnen, bei dem man von 8 bis 18 Uhr essen darf. Wenn das gut klappt, kann man sich auf „16 zu 8“ steigern. Als Alternative kann man übrigens auch ein oder besser noch zwei komplette Fastentage pro Woche einlegen, an denen man überhaupt nichts isst, während man an den anderen Tagen nichts weiter beachten muss.

 

Warum tut Intervallfasten uns so gut?

Das zeitlich befristete Essen hat eine Vielzahl positiver Effekte auf unseren Körper, der von Natur aus nicht auf die ständige Zufuhr und Verfügbarkeit von Essen ausgelegt ist. Durch den zeitlich begrenzten Verzicht bekommt unser Körper die Möglichkeit, den Blutzuckerspiegel auszugleichen, angegriffene Zellen zu erneuern und Körperfett abzubauen. Das wirkt sich positiv auf unseren Blutdruck und die Blutfette aus und wir fühlen uns im Alltag leistungsfähiger und leichter. Dabei müssen wir auf nichts verzichten, uns also nicht „die Schokolade vom Munde absparen“ - wir müssen uns lediglich an bestimmte Zeiten halten.

ACHTUNG: Kalorien stecken nicht nur in fester Nahrung, sondern auch in vielen Getränken. Während der Fastenintervalle sollte man daher ausschließlich Wasser oder Tee trinken, alternativ ist eine klare Brühe auch noch okay.

 

Wozu FASTENPHASE?

Gerade zu Beginn des Intervallfastens haben wir oft ein Gefühl von Hunger und damit verbundener Müdigkeit / Antriebslosigkeit. Das sollte uns aber nicht von dieser vorteilhaften Ernährungsform abbringen!

FASTENPHASE von Dr. med. Sebastian Pleuse versorgt den Körper mit Vitaminen, Spurenelementen, Aminosäuren und Pflanzenstoffen, die uns gut durch die Fastenzeit bringen. So fällt der Einstieg ins Intervallfasten deutlich leichter.

Genießen Sie  ein völlig neues Lebens- und Körpergefühl durch Intervallfasten. FASTENPHASE von Dr. med. Sebastian Pleuse hilft Ihnen dabei!

Weiterführende Links zu "Fastenphase (1 Monat)"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Fastenphase (1 Monat)"
28.01.2023

Ich habe eine Frage wie nimmt man kapseln ein vor oder nach dem 1 essen und verträgt es sich mit Sonnenaufgang pro

Bewerten kann ich es noch nicht da es erstmal Übelkeit auslöst daher meine Frage

Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.

Zusat
Information

Warnhinweise/Vorsichtsmaßnahmen

Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechlungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.

Art des Erzeugnisses

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen

Zutaten (natürliche Bestandteile)

Magnesium Carbonat, Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Camu Camu Extrakt, Passionsblumen Extrakt, L-Tryptophan, Zinkcitrat, D-L-alpha Tocopherylacetat, Eisen(II)fumarat, Cholecalciferol, Menachinon, Natriumselenitpentahydrat

Nährwertangaben

Pro Tagesdosis (2 Kapseln) Camu Camu Extrakt 100 mg **NRV, davon Vitamin C 50 mg 63,0 % NRV - Magnesium 72 mg 19,0 % NRV - Vitamin E 3,36 mg alphaTE 28 % NRV - Zink 3,13 mg 31 % NRV - Eisen 2,96 mg 21 % NRV - Vitamin D 5,0 µg 100 % NRV - Vitamin K 26 µg 35 % NRV - Selen 55 µg 100 % NRV.NRV (%): Referenzmenge für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO EU 1169/2011. **keine Empfehlung vorhanden

Erlaubte maximale Tagesdosis

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Tagesdosis / Verzehrsempfehlung

Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Lagerbedingungen / Hinweise zur Aufbewahrung

Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren. Bitte lagern Sie das Produkt trocken, lichtgeschützt und nicht über 25ᵒC.

EMPFEHLUNG!
Fastenphase DOPPELPACK (2 Monate) Fastenphase DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 64 Gramm (48,42 € * / 100 Gramm)
30,99 € * 49,98 € *
EMPFEHLUNG!
Vitamin D3 MV (4 Monate) Vitamin D3 MV (4 Monate)
120 Presslinge für 120 Tage
Inhalt 31 Gramm (106,42 € * / 100 Gramm)
32,99 € *
Lymphfluss DOPPELPACK (2 Monate) Lymphfluss DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 70 Gramm (63,97 € * / 100 Gramm)
44,78 € * 59,98 € *
EMPFEHLUNG!
Gelenkozym DOPPELPACK (2 Monate) Gelenkozym DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 64 Gramm (62,47 € * / 100 Gramm)
39,98 € * 49,98 € *
Entwässerung Aktiv MEGAPACK (3 Monate) Entwässerung Aktiv MEGAPACK (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage (MHD 07/24)
Inhalt 89 Gramm (22,46 € * / 100 Gramm)
19,99 € * 74,97 € *
EMPFEHLUNG!
Amino Komplex Plus (1 Monat) Amino Komplex Plus (1 Monat)
180 Presslinge für 30 Tage
Inhalt 0.135 Kilogramm (185,11 € * / 1 Kilogramm)
24,99 € * 39,99 € *
EMPFEHLUNG!
Weihrauch & Curcuma MAXIPACK (2 Monate) Weihrauch & Curcuma MAXIPACK (2 Monate)
120 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 61 Gramm (54,08 € * / 100 Gramm)
32,99 € * 49,99 € *
Gute Nacht (1 Monat) Gute Nacht (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 29 Gramm (99,97 € * / 100 Gramm)
28,99 € *
EMPFEHLUNG!
Fastenphase DOPPELPACK (2 Monate) Fastenphase DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 64 Gramm (48,42 € * / 100 Gramm)
30,99 € * 49,98 € *
Schwarzkümmelöl Pro Megapack VEGAN (8 Monate) Schwarzkümmelöl Pro Megapack VEGAN (8 Monate)
480 Kapseln für 240 Tage
Inhalt 0.339 Kilogramm (221,21 € * / 1 Kilogramm)
74,99 € *
Leberwohl MEGAPACK (3 Monate) Leberwohl MEGAPACK (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage
Inhalt 90 Gramm (36,66 € * / 100 Gramm)
32,99 € *
Schilddrüse Plus DOPPELPACK (6 Monate) Schilddrüse Plus DOPPELPACK (6 Monate)
2x 90 Kapseln für 180 Tage
Inhalt 22 Gramm (174,45 € * / 100 Gramm)
38,38 € * 47,98 € *
Original Burma Spirulina B6 DOPPELPACK (5 Monate) Original Burma Spirulina B6 DOPPELPACK (5 Monate)
2 x 450 Presslinge für insgesamt 150 Tage
Inhalt 0.364 Kilogramm (109,86 € * / 1 Kilogramm)
39,99 € * 49,90 € *
Schwarzkümmelöl (3 Monate) Schwarzkümmelöl (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage
Inhalt 0.126 Kilogramm (317,38 € * / 1 Kilogramm)
39,99 € *
Spirulina & Ashwagandha (6,5 Monate) Spirulina & Ashwagandha (6,5 Monate)
1.200 Presslinge für 200 Tage
Inhalt 0.48 Kilogramm (102,06 € * / 1 Kilogramm)
48,99 € *
EMPFEHLUNG!
Amino Komplex Plus (1 Monat) Amino Komplex Plus (1 Monat)
180 Presslinge für 30 Tage
Inhalt 0.135 Kilogramm (185,11 € * / 1 Kilogramm)
24,99 € * 39,99 € *
Leberwohl Tonikum (16 Tage) Leberwohl Tonikum (16 Tage)
200 ml für insgesamt 16 Tage (MHD 05/24)
Inhalt 200 Milliliter (49,95 € * / 1000 Milliliter)
9,99 € * 21,99 € *
Sonnenhaut Pro DOPPELPACK (2 Monate) Sonnenhaut Pro DOPPELPACK (2 Monate)
2x 60 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 64 Gramm (62,47 € * / 100 Gramm)
39,98 € * 49,99 € *
EMPFEHLUNG!
Darmwohl Intensivkur DOPPELPACK (2 Monate) Darmwohl Intensivkur DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 90 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 86 Gramm (59,51 € * / 100 Gramm)
51,18 € * 63,98 € *
EMPFEHLUNG!
Darmwohl Pro DOPPELPACK (6 Monate) Darmwohl Pro DOPPELPACK (6 Monate)
2 x 180 Kapseln für insgesamt 180 Tage
Inhalt 0.224 Kilogramm (499,91 € * / 1 Kilogramm)
111,98 € * 139,98 € *
Amino Komplex Plus DOPPELPACK (2 Monate) Amino Komplex Plus DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 180 Presslinge für insgesamt 60 Tage
Inhalt 0.27 Kilogramm (148,11 € * / 1 Kilogramm)
39,99 € * 79,98 € *
Haar Kapseln mit AnaGain von Dr. med. Sebastian Pleuse Haar Kapseln (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 33 Gramm (99,97 € * / 100 Gramm)
32,99 € *
Spermidin Pro von Dr. med. Sebastian Pleuse Spermidin Pro (4 Monate)
240 Kapseln für 120 Tage
Inhalt 86 Gramm (69,76 € * / 100 Gramm)
59,99 € *
Estro Plus mit Wild Yams Estro Plus mit Wild Yams
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 30 Gramm (83,30 € * / 100 Gramm)
24,99 € *
EMPFEHLUNG!
Harnsäure Pro (1 Monat) Harnsäure Pro (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 34 Gramm (82,32 € * / 100 Gramm)
27,99 € *
Collagen Pur (1 Monat) Collagen Pur (1 Monat)
300 Gramm für 30 Tage
Inhalt 0.3 Kilogramm (133,30 € * / 1 Kilogramm)
39,99 € * 48,99 € *
EMPFEHLUNG!
Gelenkozym (1 Monat) Gelenkozym (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 32 Gramm (78,09 € * / 100 Gramm)
24,99 € *
EMPFEHLUNG!
Leberwohl DOPPEL-MEGAPACK (6 Monate) Leberwohl DOPPEL-MEGAPACK (6 Monate)
2 x 180 Kapseln für insgesamt 180 Tage
Inhalt 0.18 Kilogramm (293,22 € * / 1 Kilogramm)
52,78 € * 65,98 € *
Gelée Royale Pro DOPPELPACK (2 Monate) Gelée Royale Pro DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 58 Gramm (63,78 € * / 100 Gramm)
36,99 € * 45,96 € *
Venenkraft DOPPELPACK (2 Monate) Venenkraft DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 64 Gramm (54,67 € * / 100 Gramm)
34,99 € * 51,98 € *
EMPFEHLUNG!
Vitamin D3 MV DOPPELPACK (8 Monate) Vitamin D3 MV DOPPELPACK (8 Monate)
2x 120 Presslinge für 240 Tage
Inhalt 31 Gramm (170,26 € * / 100 Gramm)
52,78 € * 65,98 € *
Sulforaphan Plus DOPPEL-MAXIPACK (4 Monate) Sulforaphan Plus DOPPEL-MAXIPACK (4 Monate)
2x 60 Kapseln für 120 Tage
Inhalt 17 Gramm (310,47 € * / 100 Gramm)
52,78 € * 99,96 € *
Osteo Fem (1 Monat) Osteo Fem (1 Monat)
90 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 53 Gramm (47,15 € * / 100 Gramm)
24,99 € *
Knochen- und Muskeldrink Knochen- und Muskeldrink
60 Portionen für 60 Tage (MHD 08/24)
Inhalt 0.315 Kilogramm (31,71 € * / 1 Kilogramm)
9,99 € * 36,99 € *
EMPFEHLUNG!
Resveratrol Plus MAXIPACK (3 Monate) Resveratrol Plus MAXIPACK (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage (MHD 10/24)
Inhalt 89 Gramm (22,46 € * / 100 Gramm)
19,99 € * 37,99 € *
Retinol Plus MAXIPACK (2 Monate) Retinol Plus MAXIPACK (2 Monate)
120 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 62 Gramm (64,50 € * / 100 Gramm)
39,99 € *
Gelenkewohl Komplex (1 Monat) Gelenkewohl Komplex (1 Monat)
120 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 85 Gramm (52,93 € * / 100 Gramm)
44,99 € *
Sun Glow Doppelpack (4 Monate) Sun Glow Doppelpack (4 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 120 Tage
Inhalt 66 Gramm (60,59 € * / 100 Gramm)
39,99 € * 49,98 € *
Spermidin Pro Doppelpack (8 Monate) Spermidin Pro Doppelpack (8 Monate)
2x 240 Kapseln für 240 Tage
Inhalt 172 Gramm (558,02 € * / 1000 Gramm)
95,98 € * 119,98 € *
EMPFEHLUNG!
Spermidin Booster Doppelpack (2 Monate) Spermidin Booster Doppelpack (2 Monate)
2x 120 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 0.134 Kilogramm (716,27 € * / 1 Kilogramm)
95,98 € * 119,98 € *
Schwarzkümmelöl Doppelpack Dr med Sebastian Pleuse Schwarzkümmelöl Doppelpack (6 Monate)
2x 180 Kapseln für 180 Tage
Inhalt 0.24 Kilogramm (266,58 € * / 1 Kilogramm)
63,98 € * 75,98 € *
EMPFEHLUNG!
Weihrauch & Curcuma MAXIPACK DOPPELPACK (4 Monate) Weihrauch & Curcuma MAXIPACK DOPPELPACK (4 Monate)
2 x 120 Kapseln für 120 Tage
Inhalt 60 Gramm (87,97 € * / 100 Gramm)
52,78 € * 99,98 € *
Lymphfluss DOPPELPACK (2 Monate) Lymphfluss DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 70 Gramm (63,97 € * / 100 Gramm)
44,78 € * 59,98 € *
EMPFEHLUNG!
Estro Plus mit Wild Yams DOPPELPACK (2 Monate) Estro Plus mit Wild Yams DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 60 Gramm (66,63 € * / 100 Gramm)
39,98 € * 49,98 € *
EMPFEHLUNG!
Spermidin Booster (1 Monat) Spermidin Booster (1 Monat)
120 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 67 Gramm (89,54 € * / 100 Gramm)
59,99 € *
Entwässerung Aktiv MEGAPACK (3 Monate) Entwässerung Aktiv MEGAPACK (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage (MHD 07/24)
Inhalt 89 Gramm (22,46 € * / 100 Gramm)
19,99 € * 74,97 € *
Vitamin B Komplex DOPPELPACK (2 Monate) Vitamin B Komplex DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 30 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 28 Gramm (114,21 € * / 100 Gramm)
31,98 € * 39,96 € *
Weihrauch & Curcuma DOPPELPACK (2 Monate) Weihrauch & Curcuma DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 60 Gramm (88,32 € * / 100 Gramm)
52,99 € * 65,98 € *

Zum Newsletter anmelden

Abonnieren Sie jetzt unseren Newsletter und erhalten Sie kostenfrei regelmäßig Informationen zu unseren Produktneuheiten.