Jetzt kostenfrei zum Newsletter anmelden und einen 5€ Gutschein erhalten!

Abonnieren Sie jetzt unseren Newsletter zum Thema Gesundheit & Ernährung, Aktionsangeboten und Produktneuheiten. Eine Abmeldung ist jederzeit kostenfrei möglich.

Bitte geben Sie eine gültige eMail-Adresse ein.

Fastenphase (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Made in Germany. Inhalt 60 Kapseln.

29,99 € *
Inhalt: 32 Gramm (93,72 € * / 100 Gramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 2-3 Werktage

  • DSP200101
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
no-image
Intervallfasten ist eine Wohltat für Körper und Geist. Aber wie funktioniert das eigentlich?... mehr
Produktinformationen "Fastenphase (1 Monat)"

Intervallfasten ist eine Wohltat für Körper und Geist. Aber wie funktioniert das eigentlich?

Unter „Intervallfasten“ versteht man eine jeden Tag zeitlich begrenzte Zufuhr von Nahrung /  Kalorien. Am beliebtesten ist das sogenannte „16 zu 8“-Schema, bei dem man jeden Tag acht Stunden lang isst, was man möchte - und im Anschluss daran 16 Stunden lang keine Nahrung zu sich nimmt. So frühstückt man beispielsweise vormittags um 10 und nimmt die letzte Mahlzeit gegen 18 Uhr zu sich. Von 18 Uhr abends bis zum nächsten Morgen bleibt man enthaltsam.

Es sind auch andere zeitliche Abfolgen möglich, so kann man beispielsweise zunächst mit einem „14 zu 10“-Schema beginnen, bei dem man von 8 bis 18 Uhr essen darf. Wenn das gut klappt, kann man sich auf „16 zu 8“ steigern. Als Alternative kann man übrigens auch ein oder besser noch zwei komplette Fastentage pro Woche einlegen, an denen man überhaupt nichts isst, während man an den anderen Tagen nichts weiter beachten muss.

 

Warum tut Intervallfasten uns so gut?

Das zeitlich befristete Essen hat eine Vielzahl positiver Effekte auf unseren Körper, der von Natur aus nicht auf die ständige Zufuhr und Verfügbarkeit von Essen ausgelegt ist. Durch den zeitlich begrenzten Verzicht bekommt unser Körper die Möglichkeit, den Blutzuckerspiegel auszugleichen, angegriffene Zellen zu erneuern und Körperfett abzubauen. Das wirkt sich positiv auf unseren Blutdruck und die Blutfette aus und wir fühlen uns im Alltag leistungsfähiger und leichter. Dabei müssen wir auf nichts verzichten, uns also nicht „die Schokolade vom Munde absparen“ - wir müssen uns lediglich an bestimmte Zeiten halten.

ACHTUNG: Kalorien stecken nicht nur in fester Nahrung, sondern auch in vielen Getränken. Während der Fastenintervalle sollte man daher ausschließlich Wasser oder Tee trinken, alternativ ist eine klare Brühe auch noch okay.

 

Wozu FASTENPHASE?

Gerade zu Beginn des Intervallfastens haben wir oft ein Gefühl von Hunger und damit verbundener Müdigkeit / Antriebslosigkeit. Das sollte uns aber nicht von dieser vorteilhaften Ernährungsform abbringen!

FASTENPHASE von Dr. med. Sebastian Pleuse versorgt den Körper mit Vitaminen, Spurenelementen, Aminosäuren und Pflanzenstoffen, die uns gut durch die Fastenzeit bringen. So fällt der Einstieg ins Intervallfasten deutlich leichter.

Genießen Sie  ein völlig neues Lebens- und Körpergefühl durch Intervallfasten. FASTENPHASE von Dr. med. Sebastian Pleuse hilft Ihnen dabei!

Weiterführende Links zu "Fastenphase (1 Monat)"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Fastenphase (1 Monat)"
28.01.2023

Ich habe eine Frage wie nimmt man kapseln ein vor oder nach dem 1 essen und verträgt es sich mit Sonnenaufgang pro

Bewerten kann ich es noch nicht da es erstmal Übelkeit auslöst daher meine Frage

Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.

Zusat
Information

Warnhinweise/Vorsichtsmaßnahmen

Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechlungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.

Art des Erzeugnisses

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen

Zutaten (natürliche Bestandteile)

Magnesium Carbonat, Überzugmittel Hydroxypropylmethylcellulose, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Camu Camu Extrakt, Passionsblumen Extrakt, L-Tryptophan, Zinkcitrat, D-L-alpha Tocopherylacetat, Eisen(II)fumarat, Cholecalciferol, Menachinon, Natriumselenitpentahydrat

Nährwertangaben

Pro Tagesdosis (2 Kapseln) Camu Camu Extrakt 100 mg **NRV, davon Vitamin C 50 mg 63,0 % NRV - Magnesium 72 mg 19,0 % NRV - Vitamin E 3,36 mg alphaTE 28 % NRV - Zink 3,13 mg 31 % NRV - Eisen 2,96 mg 21 % NRV - Vitamin D 5,0 µg 100 % NRV - Vitamin K 26 µg 35 % NRV - Selen 55 µg 100 % NRV.NRV (%): Referenzmenge für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO EU 1169/2011. **keine Empfehlung vorhanden

Erlaubte maximale Tagesdosis

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Tagesdosis / Verzehrsempfehlung

Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Lagerbedingungen / Hinweise zur Aufbewahrung

Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren. Bitte lagern Sie das Produkt trocken, lichtgeschützt und nicht über 25ᵒC.

EMPFEHLUNG!
Fastenphase DOPPELPACK (2 Monate) Fastenphase DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 64 Gramm (48,42 € * / 100 Gramm)
30,99 € * 49,98 € *
EMPFEHLUNG!
Vitamin D3 MV (4 Monate) Vitamin D3 MV (4 Monate)
120 Presslinge für 120 Tage
Inhalt 31 Gramm (87,06 € * / 100 Gramm)
26,99 € * 32,99 € *
EMPFEHLUNG!
Gelenkozym DOPPELPACK (2 Monate) Gelenkozym DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 64 Gramm (62,47 € * / 100 Gramm)
39,98 € * 49,98 € *
Entwässerung Aktiv MEGAPACK (3 Monate) Entwässerung Aktiv MEGAPACK (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage
Inhalt 89 Gramm (44,93 € * / 100 Gramm)
39,99 € * 49,99 € *
Leberwohl Hepa Plus DOPPEL-MEGAPACK (8 Monate) Leberwohl Hepa Plus DOPPEL-MEGAPACK (8 Monate)
2 x 240 Kapseln für insgesamt 240 Tage
Inhalt 0.24 Kilogramm (254,13 € * / 1 Kilogramm)
60,99 € * 75,98 € *
EMPFEHLUNG!
Amino Komplex Plus (1 Monat) Amino Komplex Plus (1 Monat)
180 Presslinge für 30 Tage
Inhalt 0.135 Kilogramm (296,22 € * / 1 Kilogramm)
39,99 € *
EMPFEHLUNG!
Darmwohl Täglich DOPPELPACK Darmwohl Täglich DOPPELPACK
2 x 30 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 48 Gramm (99,98 € * / 100 Gramm)
47,99 € * 59,98 € *
EMPFEHLUNG!
Darmwohl Täglich Darmwohl Täglich
30 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 24 Gramm (124,96 € * / 100 Gramm)
29,99 € *
EMPFEHLUNG!
Schwarzkümmelöl Pro MEGAPACK (8 Monate) Schwarzkümmelöl Pro MEGAPACK (8 Monate)
480 Kapseln für 240 Tage
Inhalt 0.339 Kilogramm (206,46 € * / 1 Kilogramm)
69,99 € *
EMPFEHLUNG!
Weihrauch & Curcuma MAXIPACK (2 Monate) Weihrauch & Curcuma MAXIPACK (2 Monate)
120 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 61 Gramm (54,08 € * / 100 Gramm)
32,99 € * 39,99 € *
Gute Nacht (1 Monat) Gute Nacht (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 29 Gramm (99,97 € * / 100 Gramm)
28,99 € *
EMPFEHLUNG!
Fastenphase DOPPELPACK (2 Monate) Fastenphase DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 64 Gramm (48,42 € * / 100 Gramm)
30,99 € * 49,98 € *
Rückenwohl Doppelpack (2 Monate) Rückenwohl Doppelpack (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 62 Gramm (77,39 € * / 100 Gramm)
47,98 € * 59,98 € *
Rückenwohl (1 Monat) Rückenwohl (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 31 Gramm (96,74 € * / 100 Gramm)
29,99 € *
EMPFEHLUNG!
Osteo Fem DOPPELPACK (2 Monate) Osteo Fem DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 90 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 0.106 Kilogramm (330,09 € * / 1 Kilogramm)
34,99 € * 49,98 € *
EMPFEHLUNG!
Darmwohl Intensivkur (1 Monat) Darmwohl Intensivkur (1 Monat)
90 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 43 Gramm (60,44 € * / 100 Gramm)
25,99 € * 31,99 € *
EMPFEHLUNG!
Spermidin Booster (1 Monat) Spermidin Booster (1 Monat)
120 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 67 Gramm (89,54 € * / 100 Gramm)
59,99 € *
EMPFEHLUNG!
Schwarzkümmelöl Pro MEGAPACK (8 Monate) Schwarzkümmelöl Pro MEGAPACK (8 Monate)
480 Kapseln für 240 Tage
Inhalt 0.339 Kilogramm (206,46 € * / 1 Kilogramm)
69,99 € *
Gelenkewohl Komplex Extra Doppelpack (4 Monate) Gelenkewohl Komplex Extra Doppelpack (4 Monate)
2 x 240 Kapseln für insgesamt 120 Tage
Inhalt 0.312 Kilogramm (320,48 € * / 1 Kilogramm)
99,99 € * 129,98 € *
Leberwohl Hepa Plus MEGAPACK (4 Monate) Leberwohl Hepa Plus MEGAPACK (4 Monate)
240 Kapseln für 120 Tage
Inhalt 0.119 Kilogramm (319,24 € * / 1 Kilogramm)
37,99 € *
Schwarzkümmelöl (3 Monate) Schwarzkümmelöl (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage
Inhalt 0.126 Kilogramm (238,02 € * / 1 Kilogramm)
29,99 € * 37,99 € *
EMPFEHLUNG!
Estro Plus mit Wild Yams DOPPELPACK (2 Monate) Estro Plus mit Wild Yams DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 60 Gramm (66,63 € * / 100 Gramm)
39,98 € * 49,98 € *
EMPFEHLUNG!
Darmwohl Täglich Darmwohl Täglich
30 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 24 Gramm (124,96 € * / 100 Gramm)
29,99 € *
Leberwohl MEGAPACK (3 Monate) Leberwohl MEGAPACK (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage
Inhalt 90 Gramm (29,99 € * / 100 Gramm)
26,99 € * 32,99 € *
Alles im Blick (1 Monat) Alles im Blick (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 30 Gramm (93,30 € * / 100 Gramm)
27,99 € *
EMPFEHLUNG!
Weihrauch & Curcuma Plus MAXIPACK (2 Monate) Weihrauch & Curcuma Plus MAXIPACK (2 Monate)
120 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 67 Gramm (55,21 € * / 100 Gramm)
36,99 € * 39,99 € *
EMPFEHLUNG!
Weihrauch & Curcuma MAXIPACK (2 Monate) Weihrauch & Curcuma MAXIPACK (2 Monate)
120 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 61 Gramm (54,08 € * / 100 Gramm)
32,99 € * 39,99 € *
Leberwohl (1 Monat) Leberwohl (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 30 Gramm (96,63 € * / 100 Gramm)
28,99 € *
Entwässerung Aktiv DOPPELPACK (2 Monate) Entwässerung Aktiv DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 58 Gramm (55,16 € * / 100 Gramm)
31,99 € * 39,96 € *
Gelenkewohl Komplex Extra (2 Monate) Gelenkewohl Komplex Extra (2 Monate)
240 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 0.156 Kilogramm (416,60 € * / 1 Kilogramm)
64,99 € *
Schwarzkümmelöl Doppelpack Dr med Sebastian Pleuse Schwarzkümmelöl Doppelpack (6 Monate)
2x 180 Kapseln für 180 Tage
Inhalt 0.24 Kilogramm (199,92 € * / 1 Kilogramm)
47,98 € * 75,98 € *
Meno Fem (1 Monat) Meno Fem (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 33 Gramm (75,73 € * / 100 Gramm)
24,99 € * 29,99 € *
Wacher Geist Plus (1 Monat) Wacher Geist Plus (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 30 Gramm (83,30 € * / 100 Gramm)
24,99 € *
Schilddrüse Plus Doppelpack (4 Monate) Schilddrüse Plus Doppelpack (4 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 120 Tage
Inhalt 44 Gramm (68,16 € * / 100 Gramm)
29,99 € * 49,98 € *
Darmwohl Pro (3 Monate) Darmwohl Pro (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage
Inhalt 0.112 Kilogramm (624,91 € * / 1 Kilogramm)
69,99 € *
Sulforaphan Plus (1 Monat) Sulforaphan Plus (1 Monat)
30 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 17 Gramm (147,00 € * / 100 Gramm)
24,99 € * 26,99 € *
Leberwohl Hepa Plus DOPPEL-MEGAPACK (8 Monate) Leberwohl Hepa Plus DOPPEL-MEGAPACK (8 Monate)
2 x 240 Kapseln für insgesamt 240 Tage
Inhalt 0.24 Kilogramm (254,13 € * / 1 Kilogramm)
60,99 € * 75,98 € *
Gastro Plus (1 Monat) Gastro Plus (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 32 Gramm (93,72 € * / 100 Gramm)
29,99 € *
EMPFEHLUNG!
Omega Triplex DOPPELPACK (4 Monate) Omega Triplex DOPPELPACK (4 Monate)
2 x 120 Kapseln für insgesamt 4 Monate
Inhalt 0.356 Kilogramm (140,42 € * / 1 Kilogramm)
49,99 € * 79,98 € *
EMPFEHLUNG!
Omega Triplex (2 Monate) Omega Triplex (2 Monate)
120 Kapseln für 2 Monate
Inhalt 0.178 Kilogramm (224,66 € * / 1 Kilogramm)
39,99 € *
Collagen Pur (1 Monat) Collagen Pur (1 Monat)
300 Gramm für 30 Tage
Inhalt 0.3 Kilogramm (163,30 € * / 1 Kilogramm)
48,99 € *
Entwässerung Aktiv MEGAPACK (3 Monate) Entwässerung Aktiv MEGAPACK (3 Monate)
180 Kapseln für 90 Tage
Inhalt 89 Gramm (44,93 € * / 100 Gramm)
39,99 € * 49,99 € *
EMPFEHLUNG!
Spermidin Plus DOPPELPACK (2 Monate) Spermidin Plus DOPPELPACK (2 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 60 Tage
Inhalt 44 Gramm (109,05 € * / 100 Gramm)
47,98 € * 59,98 € *
EMPFEHLUNG!
Weihrauch & Curcuma Plus DOPPEL-MAXIPACK (4 Monate) Weihrauch & Curcuma Plus DOPPEL-MAXIPACK (4...
2 x 120 Kapseln für 120 Tage
Inhalt 0.134 Kilogramm (447,69 € * / 1 Kilogramm)
59,99 € * 79,98 € *
Marines Magnesium DOPPELPACK (4 Monate) Marines Magnesium DOPPELPACK (4 Monate)
2 x 60 Kapseln für insgesamt 120 Tage
Inhalt 66 Gramm (53,30 € * / 100 Gramm)
35,18 € * 43,98 € *
EMPFEHLUNG!
Enzym Komplex DOPPELPACK (2 Monate) Enzym Komplex DOPPELPACK (2 Monate)
2x 60 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 60 Gramm (53,32 € * / 100 Gramm)
31,99 € * 39,98 € *
Resveratrol Plus (2 Monate) Resveratrol Plus (2 Monate)
120 Kapseln für 60 Tage
Inhalt 59 Gramm (55,92 € * / 100 Gramm)
32,99 € *
NEU
Spermidin Pro Doppelpack (8 Monate) Spermidin Pro Doppelpack (8 Monate)
2x 240 Kapseln für 240 Tage
Inhalt 172 Gramm (558,02 € * / 1000 Gramm)
95,98 € * 119,98 € *
Leberwohl Tonikum (16 Tage) Leberwohl Tonikum (16 Tage)
200 ml für insgesamt 16 Tage
Inhalt 200 Milliliter (77,45 € * / 1000 Milliliter)
15,49 € *
EMPFEHLUNG!
Vitamin D3 MV (4 Monate) Vitamin D3 MV (4 Monate)
120 Presslinge für 120 Tage
Inhalt 31 Gramm (87,06 € * / 100 Gramm)
26,99 € * 32,99 € *
Aomori Plus (1 Monat) Aomori Plus (1 Monat)
60 Kapseln für 30 Tage
Inhalt 31 Gramm (83,84 € * / 100 Gramm)
25,99 € * 27,99 € *

Zum Newsletter anmelden

Abonnieren Sie jetzt unseren Newsletter und erhalten Sie kostenfrei regelmäßig Informationen zu unseren Produktneuheiten.